energie pozitiva

fii acolo unde se intampla lucruri pozitive… fii tu cel ce le genereaza…

Arhivă Categorii:r controlul emotiilor negative

in numele constientizarii, cunoasterii si iubirii

(…) ( Sursa articolului complet AICI )

In numele adevărului intru constientizare, cunoastere si iubire

Foarte puțini oameni s-au sacrificat pentru o idee. Care să denote conștiență, să merite cu adevărat și să aibă înrâurire asupra unui număr însemnat de oameni.

Iisus a făcut-o în numele iubirii, în numele devenirii întru adevăr și cunoaștere. Asemeni lui, diverși alți treziți învățători, sub anonimat ori având o limitată recunoaștere.

Ioan Botezătorul adevăr grăit-a când a spus că „nu veți putea schimba o împărăție cu alta până când nu se vor schimba oamenii”. Și câtă dreptate avea. Nicio schimbare majoră nu va avea loc în modul de funcționare al actualelor societăți până când aceasta nu va fi conștientizată, dorită și cerută de către cei mai mulți dintre noi.

Iar Iisus a  încununat acest memorabil mesaj concluzionând – „nimeni nu se va putea bucura de împărăția cerurilor până când nu va muri pentru a se naște din nou”. Am putea avea multiple revelații, privind mesajul ca pe un îndemn la a privi în interior. Un îndemn la auto-cunoaștere, ca demers al raportării cu iubire la Sine și proiecția Eu-lui către lumea exterioară. Ca oglindire în faptele și gesturile semenilor. Un demers dinspre interior către exterior și nu așa cum se petrece în manifestare inconștientă, așteptând ca exteriorul să se modifice cu de la sine pentru a ne fi nouă bine.

Privite din perspectiva conștientizării, a acceptării, îmbrățișării și integrării Ego-ului, călătoriile inițiatice ale înainte mergătorului Ioan și ale învățătorului Iisus întru iubire de semeni, precum și sărbătoarea pascală, conțin simbolistica adevărului etern al renașterii. Adevăr ce ar trebui celebrat zilnic. Prin tot acest demers, Iisus a propăvăduit iubirea și cunoașterea întru adevăr. Atingerea împărăției cerurilor pe pământ odată cu „moartea” Ego-ului fiecăruia dintre noi și renașterea în puritatea iubirii, a experimentării divinului în trup omenesc.

Învierea poate fi privită ca simbol al marii treceri întru alchimizare egotică, de la starea Ego-ului imatur, la maturizare și disoluție prin conștientizarea legăturilor de dependență. Într-un final la transcendență, întru renaștere a ființei fiecăruia dintre noi sub forma manifestării deplinei iubiri.

Energia iubirii nu se supune puternicei legi a dualității. O transcende. Formele de manifestare ale umbrei, atât cele luminoase, cât mai ales cele întunecate, sunt palpabile doar in trăire inconștientă, în neiubire. (…) ( Sursa articolului complet AICIhttps://egopedia.me/ro/i-logica-justitiarului-printre-e-fluvii-de-compasiune/ )

Rolul salvatorului – Educatorul conștient

Cei mai mulți dintre noi au resimțit cândva, în starea de Ego imatur, elementele caracteristice justițiarului, regăsindu-se în alternanța pozițiilor victimei și agresorului. Tot Ego-ul imatur este cel care se simte „nedreptățit” datorită „nerecunoașterii” unor „merite” pe care, cu făloșenie și le-ar agăța în piept dacă ar fi decorații.

Dar câtă lipsă de înțelegere, „purtare în minte” și imaturitate. Fiecare respingere, fiecare „nedreptate” nu avea decât rostul de a ne arăta poziționarea, atașamentele şi implicit propria delimitare şi incapacitate de acceptare a ceea ce este.

Să nu uităm că fiecare dintre noi a ales locul și oamenii lângă care trăiește și experimentează viața. Fiecare „alege” mai mult ori mai puțin conștient, situațiile cărora le oferă atenție – energizandu-le, implicit ideile și „adevărurile” în slujba cărora se pune.

Educatorul conștient are un nivel înalt de maturizare al propriului Ego. Nemaifiind „dependent” de idei, lucruri, situații si persoane. În acest context, ar fi nefiresc să se poziționeze ca și justitiar. Adoptă un raport natural întru ghidare și suport către cei ce îi oferă recunoaștere.

Pentru că, în ciuda puterii pe care o deține, hotărăște a o folosi nu pentru a „pedepsi”, ci pentru a vindeca și construi. Transcende nivelul „pedepsei” ca limitare egotică de manifestare a rolului său educator.

Alege să stabilească de comun acord, cele mai bune reguli de conviețuire între cei aflați „sub același cer”. Face cunoscute și supune dezbaterii, ca și formă de răspândire întru cât mai extinsă cunoaștere, valorile morale demne a fi respectate. Nu prin impunere, ci prin exercițiul valorizării umane conștiente.

Conduce astfel la obținerea conștientă a masei critice de ființe trezite care să susțină sistemul de valori, însușit cu ajutorul influenței unui număr crescut de lideri, apreciați de cât mai multe persoane, situați în poziții sociale oricât de diverse.

O continuă alegere

Atunci când ne arătăm nemulțumirea față de o situație, să ne întrebăm care este aportul nostru la energia acesteia. Și ce putem face pentru o creștere în sens pozitiv.

Când suntem dezamăgiți de comportamentul partenerului de viață sau cel al copiilor, să ne întrebăm ce contribuție avem noi la poziția de viață a acestora. Și cum putem oferi suport înspre echilibrare.

Orice idee ce coagulează interesul unei mulțimi de oameni, este suma credințelor, cerinţelor si năzuințelor acestora. Să ne întrebăm deci care este raportarea noastră și care ar putea fi contribuția pe care o putem oferi la îmbunătățirea si energizarea ei.


Sursa articolului complet AICI
( https://egopedia.me/ro/i-logica-justitiarului-printre-e-fluvii-de-compasiune/ )

 

Anunțuri

observa cu atentie si traieste deplin starea de bucurie produsa in tine de intalnirea cu un vechi prieten (respectiv tristetea, furia in cazul unui neprieten pe care ai fi dorit sa-l eviti)

” Cand întalnesti un prieten pe care l-ai asteptat îndelung

întampina-l cu bucurie si ia toata bucuria asupra ta.

Intra în aceasta bucurie si devin-o una cu ea – poate fi orice bucurie, orice te face pe tine fericit. Aceasta propozitie “întampina cu bucurie un prieten care ti-a lipsit” este doar un exemplu. Pe neasteptate poti întalni un prieten pe care nu l- ai mai vazut de zile sau ani în sir si te cuprinde brusc bucuria.

Însa în loc sa-ti îndrepti toata atentia asupra bucuriei, o îndrepti asupra prietenului si scapi astfel esentialul, iar bucuria ta nu va mai dura mult. Atentia ta se concentreaza asupra prietenului, începi sa vorbesti, sa reactualizezi amintiri comune si scapi momentul spre a te bucura cu adevarat. În acest mod bucuria se pierde.

Cand întalnesti un prieten si inima ta este inundata brus de bucurie, concentreaza-te aupra acestei bucurii. Încearca sa simti plenar bucuria si fii tu însuti acest belsug de traire. Întampina-ti prietenul în asa fel încat amandoi sa fiti cuprinsi de bucuria voastra, în mod constient. Lasa- ti prietenul la marginea evenimentelor, în timp ce tu ramai în centrul acestui sentiment de fericire. Aceasta traire se poate realiza în orice situatie.

darul calatoriei inimii – crestere a perceptiei, focusare a atentiei si constientizarii maestrului interior (meditatie ghidata)

Sursa (versiunea completa) : http://www.calatoriainimii.ro/ro/Revista/Articol/386-Darul-Calatoriei-Inimii

” Oprește-te un moment din alergarea gândirii chiar acum, în vreme ce citești aceste cuvinte, stai pe loc, adună-ți Atenția în piept și simte ce se petrece acolo, senzațiile, căldura, formele și culorile și texturile care se petrec în propriul tău corp, Viața care se mișcă precum o apă din care se nasc mereu sclipiri noi.

Respiră adânc și atent, ca și cum fiecare respirație ar fi ultima în această lume, fă-ți un cuib rotitor de atenție în spațiul sacru al Inimii și lasă-l să crească sub puterea Atenției tale, lasă-ți respirația să hrănească senzațiile, care nu sunt altceva decât energii subtile aflate în mișcare sau în transformare și apoi, așa, cu ochii deschiși, în vreme ce citești, crește spațiul conștient pe care îl creezi în interior până când va umple întregul volum al pieptului, întreaga cutie toracică, plămânii, omoplații, claviculele, umerii, coloana vertebrală fă-o cumva translucidă, lasă respirația adâncă și lentă să o traverseze, să o spele, să o facă luminoasă, fiecare inspirație profundă și lentă hrănește spațiul interior cu senzații noi, fiecare expirație golește acest spațiu pentru a face loc unui nou flux.

umbra, o constelatie de resurse si daruri…

„(…) Vei întelege cum lumina si întunericul sunt practic indisociabile. Si sper sa-ti trezesc gustul de a patrunde în adâncurile obscure ale fiintei tale, pentru a-ti recupera comorile îngropate cu mult timp în urma.

Dhammapada, cea mai faimoasa scriptura din canonul pali (Theravadin), în care se crede ca sunt înregistrate chiar cuvintele lui Buddha, spune la un moment dat: „Ce minunat creste lotusul în mizeria de pe marginea drumului. Parfumul lui pur încântându-ti inima.”

Ii invidiez putin pe indieni pentru sansa lor de a întelege miracolul transformarii spirituale privind, pur si simplu, un lotus. Un lotus este, în sine, un fenomen. De ce? Nu pentru ca este o floare foarte frumoasa (exista pe lume sute de flori superbe), ci pentru ca este o floare care creste din noroi.

„în mizeria de pe marginea drumului”, spune poetic Dhammapada. încearca sa transpui acest fenomen în plan psihologic. Noroiul care da nastere si care hraneste frumusetea este echivalent cu tot ceea ce, fiind negativ si urât, se transforma în încântare, amplifica si eleveaza sfera constiintei.

te vei bucura de orice prezenta in viata ta, atunci cand ti-ai gasit in interior, acceptat si integrat aspectul opus, fie el masculin ori feminin…

Nu-ti vei mai dori – cu price pret – a forma un cuplu (cautarea sufletului pereche) cand ti-ai gasit, acceptat si integrat aspectul masculin/feminin din interior, cand vei fi observat cu mai multa atentie si acordat mai mult credit acelor stari si senzatii prin care treci uneori fara a sti de unde vin…

” DOMNICA PETROVAI: Am intalnit multe femei care nu cred ca sunt demne cu adevarat de a fi iubite si ca „trebuie” sa dovedeasca, lor si barbatului ca „merita” iubirea. Si asta este pentru mine foarte trist, dureros.

Femei critice cu ele, excesiv de critice, perfectioniste, care renunta la ele si nevoile lor pentru a face pe plac, pentru a nu supara, pentru a nu dezamagi. Care controleaza barbatul si relatia fara sa stie sa poata sa fie si autentice. Si nu spun ce simt, ce vor, direct pe intelesul barbatului, nu pun limite clare si ferme din teama de a nu fi respinse sau parasite si din teama de singuratate.

iubirea de frumos – limbaj universal al descatusarii energiei si implinirii aspiratiilor…

Sunt cativa ani de cand am asistat la proiectia unui excelent documentar, in spatiul amenajat in fata Ateneului Roman pe parcursul desfasurarii festivalului „George Enescu”.

Si astazi imi e proaspat in minte efortul facut de catre renumitul dirijor Daniel Barenboim pentru a oferi tinerilor muzicieni palestinieni o perspectiva cat mai placuta a manifestarii fiintei si infratirii umane, a bucuriei reusitei personale in incercarea lor de a-si depasi trauma conditiei lor zilnice de locuitori ai unei tari pe cale de disparitie.

Impreuna cu acesti tineri, a format o orchestra camerala si, in calitate de dirijor si mentor, i-a condus dincolo de hotarele pe care nu le parasisera niciodata, la cateva festivaluri europene si chiar la un concurs sustinut in Israel.

o ingenioasa recadrare…

mansarde_interactiveDe cate lucruri ori situatii am dori a ne bucura, dar nu le accesam pentru ca ne temem visceral a initia orice actiune, spunandu-ne cu convingere ca nu suntem destul de pregatiti ori informati pentru a le obtine…

Poate stii pe cineva care si-a spus candva, ori a aflat de la un „cunoscator” ca „jocurile sunt deja facute” in favoarea unor detinatori de monopoluri. Asa a ajuns la concluzia ca „marketingul” este o notiune fara sens intr-o lume „pervertita”.

Sau poate stii cat s-a straduit sa puna la bataie „saci” de carti de vizita in intalniri de „networking” fara a obtine rezultatele dorite, incat a concluzionat ca acest termen este „un pom mult prea laudat„,

cu nimic mai prejos de protectorul lumii…

slefuitorul_de_diamanteMaestrul indian Nagarjuna, a rostit aceasta nestemata in urma cu aproximativ 18oo de ani. Strofele de mai jos sunt extrase din lucrarea sa „Siragul de nestemate” si vorbeste despre cele mai benefice tipare pe care ni le putem imprima in minte:

\* Am sa va spun in cateva vorbe frumoasele insusiri
Ale celor care au apucat-o pe Calea Compasiunii:
Daruirea si morala, rabdarea si straduinta,
Concentrarea, inlelepciunea, compasiunea si altele asemenea. */

\* Daruirea inseamna sa imparti altora ce ai,
lar morala inseamna sa faci bine celorlalti.
Rabdarea inseamna sa te lepezi de manie,
lar straduinta este bucuria care sporeste tot ce e bun. */

cum arata mama unui baietel ratacit intr-un hypermarket? :)

copil_tristutUn baietel se rataceste de mama sa într-un hypermarket.

Un bodyguard aflat la datorie îl vede plângând si îl întreaba:
“Ce s-a întâmplat?”
“M-am ratacit de maamiii…!”, îi raspunde baietelul cu ochii plini de lacrimi.
“Si cum arata mama ta?”
“Ca o femeie… fara mineee…!”

Ascultand foarte atent, intelese indiciul decisiv din spusele copilului.

Bodyguardul reduse rapid aria vizuala de cercetare eliminand din cautari orice femeie ce nu corespundea descrierii precis oferita. Astfel ca, in cateva minute copilul isi regasi mama, mama care acum arata intr-adevar ca o „femeie cu copilul regasit”. 🙂

Binete sa avem si energie pozitiva cat cuprinde!
Multumesc,

banner_w450px

pentru o buna relaxare – concentreaza-te doar pe a expira adânc, iar apoi lasa trupul sa inspire …

medintuition„Pune accentul din ce în ce mai mult pe expiratie. Da, sa nu inspiri, ci sa expiri. Sa nu te îngrijoreze faptul ca am zis sa nu inspiri. Vreau sa spun îngaduie-i trupului sa inspire. Tu expiri si îi îngadui trupului sa inspire; sa nu inspiri tu. De fiecare data când îti aduci aminte, expira adânc, iar apoi relaxeaza-te si lasa trupul sa inspire.

Asta îti va oferi o relaxare maxima – deoarece expiratia este moarte, iar inspiratia este viata. Primul lucru pe care un copil trebuie sa-1 faca este sa inspire, iar ultimul lucru pe care un batrân trebuie sa-1 faca este sa expire. Moartea începe cu expiratia, viata începe cu inspiratia. Si adu-ti aminte ca moartea este relaxarea totala. Viata înseamna tensiune, iar moartea relaxare.